La vérité sur les couches lavables : économies, écologie, utilisation

Utiliser des couches lavables c’est plus écologique : on évite ainsi plus de 4.000 déchets par enfant. Mais c’est aussi plus rentable !

 

Les couches lavables sont-elles vraiment économiques ?

 

Petit calcul rapide :

On estime qu’un enfant utilise en moyenne 4 340 couches au début de sa vie. Selon les couches que vous achetez, il faut donc compter un budget entre 1 500€ et 2 000€.

Une couche lavable coûte environ 30€, doit être changée tous les 6 mois. Vous aurez donc besoin d’acheter environ 16 couches dans sa vie (4 par tailles), ce qui équivaut à investissement de départ de 480€.

À cela il faut ajouter les voiles biodégradables qui permettent de jeter les selles de bébé facilement.

En moyenne, investir dans des couches lavables est deux à trois fois moins cher que d’acheter des couches jetables tous les mois. Vous me suivez ?

 

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Les couches lavables, une alternative réellement écologique

Les couches lavables nécessitent en moyenne 8 fois moins de matières premières lors de leur fabrication que les couches jetables.

« Oui, mais il faut les laver et cela nécessite d'utiliser de l’eau ! » me rétorquerez-vous. Ne vous y trompez pas : la fabrication de couches jetables en continu nécessitera toujours plus d'eau et d'énergie pour les fabriquer que celles nécessaires au lavage de couches lavables. On estime qu’une couche lavable utilisera environ 40% moins d’eau et d’énergie qu’une couche jetable. Qui plus est, le lavage des couches sera intégré à vos autres machines… fréquentes avec des bébés !

Enfin, vous permettez à vos enfants de ne pas générer des déchets plus lourds qu’eux-mêmes. Là où l’utilisation de couches lavables produira environ 2kg de déchet… c’est 1 tonne de déchets non recyclés qui seront générés en 2 ans et demi par l’usage de couches jetables. Un chiffre qui fait froid dans le dos !

 

Comment choisir et utiliser des couches lavables ?

Il existe différents types de couches lavables :

 

  • Les couches avec des inserts directement cousus dans la culotte. Ces couches sont très faciles d’utilisation mais il faut tout nettoyer à chaque change. C’est mon choix pour les plus grands bébés, entre 1 et 2 ans, quand ils en sont à la période d’apprentissage ! Les culottes d’apprentissage classiques sont justement généralement basées sur ce système !

    Pour être bien équipé, nous vous recommandons d’en avoir 5 ou 6.

 

  • Les couches où l’on ajoute un insert absorbant à l’intérieur. On peut alors garder la culotte pour 2 ou 3 changes, puisqu’on ne nettoie que l’insert. C’est très pratique, surtout pour les parents qui aiment sortir !

Pour cela il suffit d’ajouter dans votre couche un absorbant ainsi qu’un voile. On l’utilise ensuite comme une couche classique. Une fois utilisée, vous jetez le voile et les déjections de bébé à la poubelle, et vous glissez la couche et l’absorbant à la machine à laver avec le reste de votre linge. Pas besoin de laver la couche à chaque change !

Concrètement il vous faut donc :

  • 4 couches lavables 
  • 8 inserts lavables 
  • 1 boite de voiles jetables

 

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Les freins à lever avant de s’y mettre

Le frein le plus important à lever selon moi est de convaincre les autres ! Si vous avez la chance de garder vous-même vos enfants, ce frein est vite levé. En revanche, si votre enfant est gardé à la crèche, par une nounou ou encore en famille, il vous faudra convaincre ces derniers d’utiliser une couche lavable.

Vos arguments :

  • Non ce n’est pas dégoutant ! Les selles passent aux toilettes, et le reste se lave aussi bien qu’une petite fuite dans un body, très fréquente !
  • Non cela n’est pas compliqué pour sortir : il suffit de prévoir un petit sac ou un pochon vide, à glisser dans son sac à langer voire à main. C'est même moins encombrant qu’un paquet de couches propres !
  • Oui, cela est plus agréable pour bébé, et garanti sans plastique, ni colle, ni dionées, ni parfums, ni perturbateurs endocriniens... et j’en passe !

 

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Diane Scemama

Article rédigé par :

Diane Scemama

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