Huile de Nigelle : bienfaits pour la peau, l'acné et les cheveux

Dans cet article, vous découvrirez : 

➡ Quelles sont les propriétés de l'huile de Nigelle ?

➡ L'huile de Nigelle, pour quel type de peau ?

➡ L'huile de Nigelle, pour quel type de cheveux ?

➡ Quelle routine beauté avec de huile de Nigelle ?

➡ Comment bien choisir et conserver son huile de Nigelle ?

Propriétés de l'huile de Nigelle :

L'huile de Nigelle provient des graines mûres de fleur de Nigelle, elle se cultive généralement dans le Proche Orient et ses alentours : Egypte, Turquie, Pakistan, etc. Composée de nombreux actifs, elle est riche en carotène qui protège les tissus, en sels minéraux, en vitamines (E&A) et oligo-éléments (sodium, fer, potassium, phosphore, zinc). Enfin, comme toute huile végétale, elle contient aussi de bons omégas (3 et 6).

Apaisante, anti-inflammatoire, antioxydante et cicatrisante, l'huile de Nigelle est l'alliée des peaux sensibles et des peux grasses. Tout comme l'huile de jojoba, elle régule efficacement les cuirs chevelus gras et prévient la casse et la chute des cheveux.

Elle peut s'utiliser par voir cutanée et par voie orale.

Quelques conseils : ne chauffez pas cette huile et si vous vous en servez évitez le contour des yeux et de la bouche, elle pourrait agresser vos muqueuses.

 

L'huile de Nigelle pour quelle peau : 

 
L'huile de Nigelle est l'amie des peaux sensibles et des peaux grasses.
 
Pour les peaux sensibles, son action anti-inflammatoire calme et apaise les éruptions, sensations de picotement, mais aussi l'eczéma et le psoriasis. Ses vertus cicatrisantes aident la peau abîmée à se régénérer. 
 
Pour les peaux grasses, elle est un atout indéniable : non comédogène, immunostimulante, anti-inflammatoire, antioxydante et cicatrisante, elle a toute les qualités pour vous débarasser de l'acné et de l'excès de sébum. En prime, elle aidera à la disparation des cicatrices et marques d'acné.
 

L'huile de Nigelle pour quels cheveux :

 
L'huile de Nigelle est faite pour les cheveux gras, puisqu'elle régule la production de sébum et dégraisse en profondeur. 
 
Elle est aussi très utile pour fortifier les cheveux et éviter leur casse et leur chute : elle renforce les follicules.
L'huile de Nigelle est aussi utilisée pour mettre fin aux pellicules car elle aide à assainir le cuir chevelu.
 
 
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Comment utiliser l'huile de Nigelle ?

  • Sur la peau : appliquer 3 à 6 goutes d'huile de Nigelle sur l'ensemble du visage, matin et soir. 

  • Contre l'acné : se laver le visage une à deux fois par jour au savon d'Alep. Rincer, puis sécher. Hydrater l'ensemble du visage grace à son huile de Nigelle, appliquée grâce à un coton lavable (à laver à la main après chaque usage).

  • En démaquillant : une noisette sur le doigt ou un coton lavable, et on masse délicatement sa peau normale, mixte ou grasse. Ensuite, on enlève le gras avec un savon saponifié à froid.

    Astuce rapide : mélanger huile de Nigelle et eau micellaire bio sur son coton. Radical pour le maquillage, et pas besoin de rincer !

  • Sur les cheveux : Une fois par semaine, massez le cuir chevelu avec une cuillère à soupe d’huile végétale de Nigelle, puis réparti le reste sur tes longueurs. Pour booster son efficacité dégraissante, y ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de palmarosa.
    Laissez poser toute une nuit - sous une serviette chaude si vous êtes motivé(e). Au réveil, lavez deux fois vos cheveux avec un shampoing doux.

    Astuce : pour bien rincer votre bain d'huile, humidifiez vos cheveux sans les mouiller totalement avant le premier shampoing. Le shampoing retirera mieux l'huile végétale ainsi.
  • En après-rasage :  Après rasage, la peau est très sensible et l'huile de nigelle apporte une hydratation nécéssaire pour prendre soin efficacement de la peau.
  • En anti-âge : à appliquer comme un soin anti-âge, l'huile de nigelle préserve la peau et prévient les marques de l'âge

 

Comment bien choisir son huile de Nigelle ?

  • De préférence, choisir une huile vierge extra 100% bio ! Assurez-vous qu'elle soit bien de première pression à froid et à base de Nigella Sativa : la seule variété qui détient des vertus thérapeutiques.

La conservation :

  • Pour bien conserver ses bienfaits, rangez votre huile à l'abri de la chaleur et du soleil : le meilleur endroit est le frigo ou sinon dans un endroit entre 7 et 12°C.
  • Même 1 an après vous pourrez encore utiliser votre huile à condition que le flacon n'ait pas été ouvert, dans le cas contraire vous pourrez l'utiliser pendant 6 mois. Après elle risque de s'oxyder et donc de perdre tous ses bénéfices.

Bonus :

L'huile de Nigelle a des bienfaits nutritionnels, notamment pour la digestion. Elle peut aider à renforcer le système immunitaire en absorbant quelques gouttes.

 

Pour devenir un(e) expert(e) : Voici notre guide des huiles végétales selon le type de peau 

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Cécile P.

Article rédigé par :

Cécile P.

Les avis de la communauté

GILLES G.

Si je peux vous aider!!! mon visage était couvert d'Acné, j'ai consulté plusieurs fois, mais sans grands résultats,je savais que mon cas était désespéré, mais j'ai continué à prendre les traitements. Hélas, j'ai même remarqué aune augmentation plus épaisse sur les joues. j'ai recherché sur internet et j'ai découvert une méthode, un vrai spécialiste expliquait comment détruire le noyaux naturellement et sans traitement, 10 jours après le résultat était impressionnant!!! et aujourd'hui je n'ai plus rien c'est formidable voici le site internet http://bit.ly/methode-acne-secret. Regardez bien la vidéo jusqu'au bout. Merci pour cet article qui est très intéressant amicalement🙂

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